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Weißkohlsalat
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Weißkohlsalat

5 Sterne von einer Bewertung
Klassisches Rezept für Weißkohlsalat
Gericht Beilage, Salat
Küche Österreichisch, Deutsch
Keyword Kohlsalat, Krautsalat Rezept, Omas Krautsalat, Rezept Krautsalat, Weißkohlsalat, Weißkohlsalat Rezept
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 29 Minuten
Servings 4 Portionen
Calories 137kcal

Kochutensilien

1 Schüssel
1 Gemüsehobel
1 Brühsieb

Zutaten

  • 650 g Weißkraut bzw. Kohl
  • 1 EL Salz
  • 100 ml Wasser

Dressing

  • 70 ml Essig
  • 1 Zwiebel klein
  • 40 ml Olivenöl
  • 1 Prise Pfeffer
  • 100 ml Wasser
  • 1 TL Kümmel

Anleitungen

  • Den Krautkopf halbieren, den Strunk ausschneiden und die äußeren Blätter entfernen.
  • Mit einem Gemüsehobel oder einem scharfen Messer in eine Schüssel raspeln.
  • Das Salz und 100 ml Wasser dazu geben und untermischen und kurz mit den Händen in das Kraut kneten. ca. 30 Minuten ziehen lassen.
  • In der Zwischenzeit das Dressing in einer kleinen Schüssel anrühren: Die Zwiebel feinschneiden und mit dem Essig, dem Öl, dem Pfeffer und dem Kümmel anrühren.
  • Das Kraut in das Brühsieb geben und ausdrücken. Kurz abschmecken. Ist es zu salzig, mit etwas Wasser spülen und nochmals ausdrücken.
  • Das Kraut mit dem Dressing in eine Salatschüssel geben und vermengen. Für ein paar Stunden oder am besten über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.

Notizen

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x Estelle 
Estelle Beck

Nährwerte

Serving: 100g | Calories: 137kcal | Carbohydrates: 12g | Protein: 2g | Fat: 9g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 7g | Sodium: 131mg | Potassium: 324mg | Fiber: 5g | Sugar: 6g | Vitamin A: 264IU | Vitamin C: 62mg | Calcium: 76mg | Iron: 1mg