Go Back Email Link
+ servings
Spargel mit hart gekochten Ei
Print

Spargel mit hart gekochten Eiern

5 Sterne von 7 Bewertungen
Spargel mit gehacktem EI
Gericht Hauptgericht, Vegetarisch
Küche Europäisch, Münsterland
Keyword Rezepte mit gekochten eiern, Spargel mit gehacktem EI, Spargel mit Kartoffeln
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Servings 2 Personen
Calories 201kcal

Kochutensilien

Topf
Sieb

Zutaten

  • 1 kg Spargel weiß
  • 250 g Kartoffeln festkochend
  • 2-3 Eier am besten Bio
  • ½ Bund Petersilie
  • Salz und Pfeffer zum würzen

Anleitungen

  • Die Eier hart kochen - etwa 10 Minuten. Kalt abspülen und beiseite stellen.
  • Die Kartoffeln in Salzwasser kochen, 20 - 25 Minuten.
  • In der Zwischenzeit den Spargel sorgfältig schälen und die Enden entfernen.
  • Den Spargel ebenfalls in Salzwasser kochen, Garzeit ca. 15 – 20 Minuten.
  • In der Zwischenzeit die Butter schmelzen und die Eier pellen. Mit einem Messer oder Eierschneider in kleine Würfel schneiden. Die Petersilie waschen, die Blätter von den Stängeln zupfen und fein hacken.
  • Den gegarten Spargel auf einen vorgewärmten Teller anrichten. Das gehackte Ei darüber geben und mit der flüssigen Butter beträufeln. Zum Schluss die gehackte Petersilie drauf geben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Notizen

Bewertung: Gefällt dir dieses Rezept? Gebe mir bitte eine Bewertung! Einfach auf die  Sterne oben im Rezept drücken. 5 Sterne ist die maximale Punktzahl – das heißt, du findest das Rezept TOP! Weniger als 5 Sterne? Schreibe mir bitte eine Zeile dazu. Was kann ich verbessern?
 
Ich danke dir ganz herzlich!
 
x Estelle 🌱
Estelle Beck

Nährwerte

Serving: 100g | Calories: 201kcal | Carbohydrates: 42g | Protein: 14g | Fat: 1g | Saturated Fat: 0.4g | Polyunsaturated Fat: 0.3g | Cholesterol: 0.1mg | Sodium: 18mg | Potassium: 1538mg | Fiber: 13g | Sugar: 11g | Vitamin A: 3806IU | Vitamin C: 53mg | Calcium: 137mg | Iron: 12mg