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Ingwer Zitronen Tee
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Ingwer Zitronen Tee

5 Sterne von 2 Bewertungen
Tee aus Ingwer und Zitrone
Gericht Getränk, Tee
Küche Inernational
Suchbegriff Ingwer Zitrone Tee, Ingwer Zitronen Tee, Zitronen Ingwer Tee
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 11 Minuten
Servings 4 Portionen
Calories 2kcal

Kochutensilien

Schnabeltopf

Zutaten

  • 1 L Wasser
  • 1 Zitrone am Besten Bio
  • 1 Knolle Ingwer

Anleitungen

  • Das Wasser zum Kochen bringen und vom Herd nehmen.
  • 5 - 10 cm Ingwer schälen (wenn erwünscht) und in feine Scheiben schneiden.
  • Die halbe Zitrone in Scheiben schneiden. Die zweite Hälfte pressen.
  • Variante 1: Alle Zutaten in das Wasser geben und zugedeckt 15 Minuten ziehen lassen. Den Tee durch ein Sieb in Tassen schenken.
  • Variante 2: Die Zutaten gleichmäßig in 4 Tassen verteilen und mit heißem Wasser aufschütten. 15 Minuten ziehen lassen.
  • Mit Honig oder Zucker süßen.

Notizen

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x Estelle 🍋
Estelle Beck

Nährwerte

Serving: 100ml | Calories: 2kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 0.03g | Fat: 0.02g | Saturated Fat: 0.003g | Polyunsaturated Fat: 0.003g | Sodium: 13mg | Potassium: 8mg | Fiber: 0.02g | Sugar: 0.2g | Vitamin A: 0.5IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 8mg | Iron: 0.01mg