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Kritharaiki Salat
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Griechischer Kritharaki Salat

5 Sterne von 3 Bewertungen
Klassischer Kritharaki Salat
Gericht Salat
Küche Griechisch
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Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Servings 4 Personen
Calories 1789kcal

Kochutensilien

1 Schüssel

Zutaten

  • 230 g Kritharaki/Orzo Nudeln
  • 230 g Tomaten - Kirsch oder Normal
  • 2 kleine Paprika 2 Farben
  • 1 rote Zwiebel
  • 250 g Feta
  • 60 g schwarze Oliven
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Weißwein Essig
  • ½ Zitrone
  • ½ Bund Petersilie
  • Salz & Pfeffer zum Würzen

Anleitungen

  • Die Kritharaki/Orzo Nudeln nach Packungsanleitung bissfest kochen, abschütten und abkühlen lassen.
  • Die Salatgurke, Tomaten und Paprika waschen, putzen und kleinschneiden und in eine Schüssel geben.
  • Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden und in die Schüssel geben.
  • Die Oliven entkernen und halbieren, ebenfalls in die Schüssel geben.
  • Die Petersilie feinhacken und zu den restlichen Zutaten geben.
  • Den Essig, das Öl und den Saft einer halben Zitrone unter die Zutaten mischen. Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.
  • Die abgekühlte Pasta dazu geben und alles vermischen. Abschmecken und gegebenfalls nachwürzen.
  • Den Salat auf den Servierteller geben und den Fetakäse in grobe Stücke darüber geben.
  • Servieren!
  • Der Salat hält sich 1 - 2 Tage im Kühlschrank.

Notizen

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x Estelle 
Estelle Beck

Nährwerte

Serving: 100g | Calories: 1789kcal | Carbohydrates: 218g | Protein: 72g | Fat: 72g | Saturated Fat: 36g | Polyunsaturated Fat: 5g | Monounsaturated Fat: 22g | Cholesterol: 223mg | Sodium: 3826mg | Potassium: 1920mg | Fiber: 19g | Sugar: 28g | Vitamin A: 10704IU | Vitamin C: 351mg | Calcium: 1379mg | Iron: 7mg