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Oliven einlegen
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Oliven einlegen

4.60 Sterne von 10 Bewertungen
Oliven selber einlegen.
Gericht herzhafte Snacks, Kleinigkeit
Küche Italienisch, Spanisch
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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 9 Minuten
Portionen 1 Glas
Kalorien 817kcal

Zutaten

  • 1 Glas Oliven in Salzlake Grün oder Schwarz
  • 100 ml Olivenöl nach Bedarf
  • 1 EL Essig
  • 1 - 2 Knoblauchzehe
  • 2 - 3 Stäucher Kräuter Rosmarin für Schwarze Oliven, Thymian für Grüne.
  • Pfeffer zum Würzen

Anleitungen

  • Den Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden.
  • Ungefähr ¼ der Salzlake aus dem Glas schütten und einige Oliven entfernen.
  • Den Knoblauch und die Kräuter in das Glas geben.
  • Den Essig dazu geben. Mit dem Olivenöl bis zum Rand auffüllen.
  • Mit ⅓ TL Pfeffer würzen.
  • Das Glas schließen und schütteln. In den Kühlschrank aufbewahren und in den ersten 5 Tagen täglich einmal drehen. So können die Oliven den Geschmack gut aufnehmen.

Notizen

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x Estelle 🍈
Estelle Beck

Nährwerte

Serving: 100g | Calories: 817kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 0.2g | Fat: 92g | Saturated Fat: 13g | Polyunsaturated Fat: 10g | Monounsaturated Fat: 67g | Sodium: 20mg | Potassium: 35mg | Fiber: 1g | Sugar: 0.01g | Vitamin A: 150IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 17mg | Iron: 1mg